Что делать, если учеба оказалась сложнее, чем вы ожидали – Блог Академии ТОП

Хотите раскрыть творческий потенциал вашего ребенка? Ребенок любит фантазировать и придумывать что-то новое? Проводит все свободное время за компьютером или планшетом? Пора направить его интерес в правильное русло! Приглашаем детей и их родителей на пробный детский урок.

Учиться и осваивать новое может быть непросто, и к этому стоит быть готовыми. Но что делать, если учеба оказалась гораздо сложнее, чем вы рассчитывали изначально? Возможных решений может быть несколько — от мягкой перестройки образовательного процесса до смены школы или курса. Подробнее рассказывает Академия ТОП.

Почему учеба может не соответствовать нашим ожиданиям

Многие образовательные проекты сейчас обещают быстрый результат без особых усилий — якобы достаточно просто послушать лекции в течение пары месяцев, и все нужные знания будут у вас в кармане. Однако в реальности все оказывается совершенно иначе, ведь для освоения новых навыков нужно действительно много работать. Иными словами, учеба может казаться слишком сложной и тяжелой лишь потому, что мы представляли ее по-другому. Такое несовпадение ожиданий и реальности может серьезно разочаровать, а в некоторых случаях даже полностью убить мотивацию учиться.  

Именно поэтому так важно подходить к выбору курса или школы с холодной головой и четким пониманием того, что из себя представляет образовательный процесс. Нужно читать отзывы, заранее смотреть учебную программу и ее уровень, разговаривать с выпускниками, кураторами или преподавателями. И, разумеется, стоит быть готовым к некоторым трудностям, которые являются естественными спутниками любого обучения.

Почему нам так трудно учиться

Учебный процесс действительно может быть крайне трудозатратным. Дело в том, что для запоминания и усвоения информации мозгу нужно построить новые нейронные связи, а сделать это не так-то просто. Обычно для этого требуется много повторений и тренировок. Кроме того, разные люди обучаются по-разному — кому-то этот процесс дается легче, а кому-то труднее. Проще всего учиться детям, потому что их мозг отличается высокой нейропластичностью и гораздо быстрее выстраивает нейронные связи. А вот взрослым осваивать новое уже тяжелее, потому что с возрастом нейропластичность мозга постепенно снижается. Однако трудности в обучении могут возникнуть и по другим причинам.

Иногда проблемой становится слишком высокая учебная нагрузка, которая не позволяет человеку полноценно отдыхать и восстанавливаться. Это особенно актуально для взрослых студентов, которым приходится совмещать обучение с работой или домашними делами. В других случаях трудности могут возникнуть из-за недостатка мотивации — например, если человек не видит ценности в учебе или вынужден заниматься ей против своей воли. Кроме того, есть ситуации, когда выбранный курс не подходит человеку по объективным причинам — например, если материал рассчитан на профессионалов, а учиться пришел новичок. 

Чтобы избежать подобных несовпадений, важно заранее знать, для кого предназначен конкретный курс. Например, в Академии ТОП есть программы как для новичков, так и для профессионалов, так что здесь каждый студент сможет подобрать вариант под свой уровень.

Как понять, что проблема в нагрузке, а не в мотивации

Понять, что вы не справляетесь из-за слишком высокой нагрузки, можно по нескольким признакам. Это может проявляться чувством постоянной усталости, устойчивым снижением фокуса и концентрации внимания, систематическими просрочками и несоблюдением учебных дедлайнов, ощущением эмоциональной и физической перегрузки. Нехватка мотивации обычно выглядит иначе — она чаще всего сопровождается нежеланием учиться, отсутствием интереса к изучаемым предметам, прокрастинацией и регулярными пропусками занятий. 

Если проблема не в мотивации, а в уровне нагрузки, то можно попробовать перестроить учебный процесс и адаптировать его под себя. Например, можно убрать необязательные задачи, а обязательные перераспределить по разным дням, чтобы немного снизить интенсивность учебы. Если накопилось много незавершенных дел, можно поговорить с преподавателем и попросить об отсрочке дедлайна, чтобы у вас была возможность качественно подготовиться и доделать все необходимое. В некоторых случаях есть смысл прибегнуть к сторонней помощи — например, обратиться к репетитору или ментору, который поможет разобраться со сложной темой. 

Очень важно при этом пристально следить за своим моральным и психологическим состоянием. Многие трудности можно преодолеть, просто приложив чуть больше усилий. Однако здесь важно не перейти грань и не привести себя к полному истощению и эмоциональному выгоранию. Если вы понимаете, что совсем не справляетесь с нагрузкой, то, возможно, стоит пересмотреть свои планы и выбрать другой путь.

Что делать, если курс объективно вам не подходит

Иногда становится очевидным, что выбранная учебная программа совершенно не соответствует вашим ожиданиям и отнимает у вас слишком много ресурсов. В таком случае нужно тщательно проанализировать ситуацию и решить, в каком направлении двигаться дальше. Возможно, наиболее рациональным решением будет перестроить свой образовательный маршрут и пойти другим путем — например, выбрать другой курс или другую школу. Новая обстановка, меньшая учебная нагрузка или более удобное расписание помогут справиться с трудностями, так что вы сможете получить нужные вам знания в более комфортном режиме.

Решиться на такой шаг может быть непросто, но не стоит воспринимать его как провал. Такой выбор совершенно точно не делает из вас плохого студента или неудачника — наоборот, он говорит о том, что вы хорошо понимаете себя и свои ограничения, умеете принимать сложные решения и готовы добиваться своих целей. Помните, что вы не обязаны делать все идеально с первого же раза, и не бойтесь давать себе второй шанс. Скорее всего, следующая попытка получится удачнее предыдущей, потому что вы уже будете иметь более реалистичное представление об учебе.

Как выбрать обучение, чтобы оно точно соответствовало вашим ожиданиям

Выбор образовательной программы — ответственная задача, так что к ней стоит подходить очень серьезно. Чтобы реальность совпала с ожиданиями, курс нужно подбирать грамотно. Самое главное здесь — как можно тщательнее изучить доступные вам варианты, чтобы составить максимально объективное представление о каждом из них. Внимательно прочитайте содержание курса, больше узнайте о том, как устроен образовательный процесс: каким будет расписание, сколько длятся занятия, есть ли домашние работы, на какой уровень подготовки рассчитана учеба. Все это поможет оценить, подходит ли вам конкретный вариант. 

Если школа предоставляет такую возможность, можно прийти на открытый урок или пробное занятие, чтобы познакомиться с преподавателями и лично увидеть, как проходит обучение. Такая опция есть на многих программах образовательной платформы Академия ТОП. Кроме того, на этапе подбора курса можно обратиться за консультацией к менеджеру Академии, который подробно расскажет про доступные варианты и поможет понять, какой из них лучше вам подходит. Все это позволяет получить наиболее полное представление об обучении — а значит, снижает риск ошибки. 

В коллекции Академии ТОП есть курсы по самым трендовым и востребованным специальностям из сферы IT. Занятия обычно проходят по вечерам в будние дни или в выходные, поэтому их можно комфортно совмещать с университетом или работой. Учиться можно как очно, так и онлайн — второй вариант особенно удобен тем, что позволяет не тратить ценное время на дорогу.  

Учеба — действительно не самый простой процесс, но с ней точно можно справиться. Главное — реалистично выстраивать свои ожидания, вдумчиво выбирать курс и не бояться временных трудностей. У вас все получится! А поможет в этом Академия ТОП.

Частые вопросы

Что делать, если тяжело совмещать учебу с работой?

Можно попробовать пересмотреть свой график и постараться более равномерно распределить нагрузку по дням недели. Например, можно перенести учебу на выходные и освободить себе вечера. Или наоборот — заниматься только вечерами в будние дни, а выходные целиком посвящать отдыху.

Какие дополнительные инструменты помогут разгрузить себя во время учебы?

Чтобы учиться было чуть проще, можно использовать чек-листы, таймеры (например, «метод помодоро»), трекеры, списки задач. Кроме того, полезным помощником будет онлайн-календарь с напоминаниями о дедлайнах и сроках сдачи работ.

Что делать, если заниматься дома сложно из-за шума и других отвлекающих факторов?

Постарайтесь создать комфортную обстановку для учебы. Выберите тихое уединенное место, договоритесь, что дети и другие члены семьи не будут отвлекать вас во время занятий. Так вы сможете лучше сосредоточиться, и учиться будет немного легче. 

Как правильно встроить отдых в свой учебный график?

Делайте регулярные небольшие перерывы во время занятий, чтобы размяться и отвлечься. Постарайтесь спать не меньше 8 часов каждый день и не заниматься учебой ночью. Не забывайте про физическую активность — подойдут даже простые прогулки рядом с домом.